Bamya Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Bamya Tohumunun Faydaları Nelerdir? Bamyanın İnsan Sağlığına Zararları Nelerdir? Bamya tohumunun eklem ağrılarına faydası nasıldır? Bamyanın İnsan Sağlığına Zararları Nelerdir? Bamya tohumunun kansere faydası nasıldır?

Bamyanın ismi duyulduğunda genelde herkesin yüzünün gülmesi beklenmez. Birçok insan bamyayı çok sevmez ve az tüketir. FAKAT bamyanın YARARLARI nelermiş, bilselerdi özellikle de zayıflamak isteyenler ya da kilolarında standart kalmak isteyenler her gün tüketirlerdi.

Bamya TOHUMUNUN Faydaları Nelerdir?

  • Bu tohumunun içinde bulunan K vitamini kemiklerimizi güçlendirir ve kanın pıhtılaşmasına yardımcı olur. Bu nedenle kemik erimesi, kırık, çatlak, ve aşırı kanama gibi problemlerin geçmesine çok faydalıdır.
  • Diz ağrısı, dizlerde sıvı kaybı, diz kireçlenmesi, dizle ilgili bütün hastalıkların doğal tedavisinde çok önemlidir.
  • Bu tohumu sindirime faydalıdır.
  • Bamya tohumu kolon kanserinin oluşmasını engeller.
  • Bamya tohumunun içinde bulunan lifler bağırsak ve midenin düzgün çalışmasına yardım eder.
  • Özellikle tohumunda bulunan antioksidanlar şeker hastalığının oluşmasını önler.
  • Bamya tohumunda bulunan lif; vücutta bağırsak ve midenin düzenli çalışmasına yardımcıdır.
  • Bu tohum üst solunum yolları için de çok faydalıdır. Bamya tohumu kahve gibi çekilerek kavrulur. Kahve gibi pişirilip içilir.
  • Bamya tohumu yapısında bulunan lif sayesinde kilo vermeye de yardımcı olur.
    Bamya tohumu vücutta kolesterolü dengeler, böylece kalp sağlığını korur.

Bamya Tohumunun Eklem Ağrılarına Faydası Nelerdir?

Bu tohum eklem ağrılarına doğal şifa kaynağıdır. Düzenli bir şekilde bamya tohumu tükettiğinizde kısa sürede eklem ağrılarınıza şifa bulabilirsiniz.

Tohumun yapısında çokça bulunan mineral ve vitaminler vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir. Hele de kış mevsiminde vücudu hastalıklara karşı korur.

Bamya tohumu karaciğere de faydası çoktur. Bamya tohumun içinde bulunan C ve B vitaminleri, kalsiyum, potasyum ve de folik asit vücudumuz için çok faydalıdır.


Kilo vermek isteyenler için bamyanın faydası nedir?
Bamya tohumu içerisinde bulunan lif sayesinde kilo vermede çok faydalıdır.

Bamya Tohumunun Cilde Faydası Nedir?

Bamya tohumunda bulunan C vitamini sayesinde ciltte ki dokuların onarımına yardımcı olur. En önemlisi de ciltte yaşlanma etkisini azaltmasıdır.

Bamya Tohumunun Kansere Faydası Nedir?

Bamya tohumu; vücuttaki oluşmakta, büyümekte olan tümörlerle savaşarak kanseri olmayı önler.

Bamyanın İnsan Sağlığına Zararları Nelerdir?

Bamyanın zararları hakkına henüz bir bilgi yok. Ancak aşırı çok tüketildiğinde yan etkilere yol açmaktadır. Bu nedenle fazla tüketmekten kaçınmakta yarar vardır.