Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttıran ve hücre yenilenmesini sağlayan A vitamini eksikliğinde görme sorunları, saçta ve tırnaklarda kırılmalar, ciltte kuruma, halsizlik ve enfeksiyonlara karşı dirençsizlik ortaya çıkabilir.
A Vitamini Eksikliği Belirtileri ; A Vitamini Eksikliğinde Neler Olur? A vitamini eksikliği çok fazla görülmemekle birlikte, eksikliğinde derinin pullanması, akne gibi cilt proplemleri, büyüme eksikliği, kornea ile ilgili sorunlar meydana gelebilir. Çocuklarda dişlerin biçimsiz ve sağlıksız gelişmesi, gelişmenin yavaşlamasına yol açar. Ayrıca A vitamini eksikliğinde bağışıklık sistemi ve vücut direnci azaldığı için, vücut enfeksiyona daha açık hale gelir ve hastalıklara karşı dayanıklılık azalır. Gözlerin karanlıkta normal olarak görmesine ve alacakaranlığa alışmasına yardım eden bu vitamin, eksik alındığında gözün üç bölümünü birden etkiler. Retinadaki rod hücreleri A vitamini eksikliğine karşı hassastır. A vitamini yetersizliği gözün bölümlerinde kuruluğa sebep olarak görmeyi olumsuz olarak etkiler.
